Ich habe die nächste Einheit im sport-lichen Heimtrainingsprogramm gerade vor einigen Minuten beendet. Eine 30 Minuten Feldenkrais-Lektion
"Entspannung für den unteren Rücken",
von Feldenkrais Bremen mit Manus Terbeek. Eine herrlich entspannende, wohltuende Einheit.
Das tut dem unteren Rücken so richtig gut. Entspannung pur für den Bereich der Lendenwirbelsäule, den unteren Rücken.
