Heute wieder eine super Feldenkrais-Lektion

Heute Nachmittag war ich wieder ca. 50 Minuten in der Feldenkrais-Methode aktiv tätig. In meinem Arbeitszimmer, auf der Gymnastikmatte, in den Seitenlagen links und rechts. Super Lektion "Feldenkrais Online" unter der Anleitung von Ute Birk, Berlin. Eine Probelektion für "Schultern und Becken". Als ausgesprochener Felden-krais-Fan kann ich nur sagen: Gut gemacht, danke Ute. Diese Probelektion ist mir sehr gut bekommen, hat mir sehr gut getan.